2021重要(yào)異常結果分(fēn)析∞‌←報(bào)告丨關于高(gāo)血壓，你(n​♦ǐ)了(le)解多(duō)少(shǎo)？

　　2021重要(yào)異常結果分(fēn)析報(bα®₩ào)告丨關于高(gāo)血壓，你(nǐ)了(le)解多(duō)少(shǎo)？

　　根據合肥美(měi)年(nián)2021年(nián)重↕§α要(yào)異常結果分(fēn)析報(bào)告顯示，高(gāo)血壓重要(yào)異常2117÷®人(rén)次，占體(tǐ)檢總人(rén)數(shù)0.62%。（PS：高(g ‌āo)血壓重要(yào)異常标準：收縮壓→₩π≥180mmHg）

　　《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告201‍‍₩☆9》顯示，我國(guó)高(gāo)血壓患病人(rén)數(s ∑Ω★hù)已達2.45億。包括腦(nǎo)卒中、冠心病、心力衰竭、腎髒疾病在內(nèi)的(de☆<)高(gāo)血壓嚴重并發症緻殘和(hé)緻死率都(dōu)非常高€₽(gāo)。但(dàn)你(nǐ)知(zhī)©•道(dào)嗎(ma)，高(gāo)血壓是(shì)可(kě)防可(kě)控的(de)。

　　在日(rì)常中，應該注意以下(xià)幾點：

　　1、減少(shǎo)鈉鹽攝入；

　　2、減輕體(tǐ)重；

　　3、規律運動；

　　4、戒煙(yān)、戒酒；

　　5、減輕精神壓力，保持心情愉悅。

　　如(rú)果已經患有(yǒu)高(gāo)血壓，切勿擅自(zì)用(yòng)藥、擅自(zì≥©™§)停藥，一(yī)定要(yào)遵循醫(yī ‌)生(shēng)建議(yì)服藥哦。