體(tǐ)檢到(dào)底有(yǒu)沒有(yǒu)意義？不(bù)同年(nián)齡體(tǐ•γ✔₩)檢建議(yì)，看(kàn)這(zhè'™₹γ)一(yī)篇就(jiù)夠了(le)！

　　體(tǐ)檢到(dào)底有(yǒu)沒有(yǒu₽©↓₩)意義？不(bù)同年(nián)齡體(tǐ)檢建議(yì)，看(kàn‌₹)這(zhè)一(yī)篇就(jiù)夠了(∑←le)！

　　你(nǐ)會(huì)定期去(qù)體(tǐ)檢嗎('♥•£ma)？常規體(tǐ)檢能(néng)查出疾病嗎(ma)？

　　有(yǒu)人(rén)認為(wèi☆★↔→)常規體(tǐ)檢意義不(bù)大(dà)，隻有(×↓yǒu)在需要(yào)檢查特定疾病時(shí)才去(q‌"€ù)做(zuò)檢查。而常規體(tǐ)檢更是(shì)“沒什(shén)麽用≤​(yòng)”。

　　事(shì)實并非如(rú)此。2021年(nián)一(yī)項發表©↕在頂級醫(yī)學期刊《美(měi)國(guó)醫(yī)♦£$>學會(huì)雜(zá)志(zhì)》上(shàng)的(de'σγ)研究回顧了(le)近(jìn)60年(nián)間(jiān)的(deγγ)32項高(gāo)質量研究後指出，常規體(tǐ)檢可(kě)以更好(hǎo)發現(xiàn) ☆和(hé)控制(zhì)慢(màn)性病，促進生(shēng)活♣‌♣♥習(xí)慣改變、疫苗接種和(hé)癌症篩查，而且改善患者的(de)自(zì)我健康感受。

　　所以，即使是(shì)常規體(tǐ)檢，對(duì)于早期發現(xiàn)疾病也(☆¶φyě)非常有(yǒu)效，上(shàng)述研究的(de)第一(yī)作(zuò)者 ←✔↑也(yě)表示，很(hěn)多(duō)人(rén)隻在出現(xiàn)問(wèn)題時₽​β≥(shí)才去(qù)看(kàn)醫(yī)生(shēng)，但(dε↑àn)這(zhè)時(shí)可(kě)能(néng)已經為(wèi)時€§₽₹(shí)過晚。①

　　各年(nián)齡段的(de)人(rén)應該重點篩查哪些(xiē)項？

　　常規體(tǐ)檢雖然對(duì)發現(xiàn)部分(<₩¥fēn)疾病有(yǒu)效，但(dàn)是(shì)并↓☆♥&不(bù)是(shì)所有(yǒu)的(de)疾病都(dōu)依靠同樣的(de)常規體(™Ω‌ tǐ)檢。《美(měi)國(guó)醫(yī)學會(huì)雜(z•>₽á)志(zhì)》同期發表的(de)社論文(wén)章(zhāng)也(yě)指出，關于 €​常規體(tǐ)檢，合适的(de)解決方法并不(bù)是(shì)一(yī)刀(d&₽£āo)切。醫(yī)生(shēng)和(hé ₹)患者可(kě)以結合患者的(de)偏好(hǎo)和(hé)具體(tǐ)情況₽•$，在合理(lǐ)的(de)臨床實踐範圍內(n≈‌♣èi)，制(zhì)定長(cháng)期計(jì)劃，結合适當頻(pín)率的(♠>★de)體(tǐ)檢、特定篩查和(hé)預防性治療。②

　　而不(bù)同年(nián)齡段的(de)人(rén)，由于高(gāo)發疾病不(b✘♠↔ù)同，因此要(yào)有(yǒu)不(bù)同的(de)檢查<♥、關注重點。

　　1. 20歲：關注傳染性疾病

　　每個(gè)人(rén)出生(shēng)的(de)時(shí)候會(huì)注射多(d↓δ→uō)種疫苗，但(dàn)是(shì)這(zhè)些(xiē)常規疫苗大(dà)多(duō)↕π<并非終身(shēn)免疫。北(běi)京佑安醫(yī)院感染♣λ€¥中心副主任醫(yī)師(shī)黃(huáng)晶20Ωγ∞16年(nián)11月(yuè)在健康時(≈∏₽shí)報(bào)刊文(wén)中指出，到(dào)了(  ₹ le)20多(duō)歲，人(rén)體(β☆tǐ)內(nèi)抗體(tǐ)很(hěn)可(kě)能(néng)已經低(dī'≥)于正常防禦水(shuǐ)平。這(zhè)種情況下(xià)，如(®♣≥rú)果沒有(yǒu)及時(shí)補種疫苗，身(shēn)體(tǐ)就(ji¶¥<♣ù)會(huì)處于無保護的(de)危險狀态。

　　此外(wài)，20多(duō)歲的(d≤π§e)年(nián)輕人(rén)剛畢業(yè)走 ∑上(shàng)社會(huì)，開(kāi)始接觸各種各樣的(de)人(rén)，各種∑↑™肝炎、消化(huà)道(dào)感染的(de)幾率就(jiù)增加，再加上(shàng)'₩↕>年(nián)輕人(rén)處于性活躍期，所以感染性病等各種傳染病的(d‍ e)機(jī)會(huì)也(yě)就(jiù)大(dà)了(le)。

　　因此建議(yì)20多(duō)歲的(de)年(nián)輕人♠≠§£(rén)體(tǐ)檢時(shí)，要(yào)注意♥®傳染病的(de)篩查，比如(rú)肝功五項和(hé)血常規，還(hái★λ≤)要(yào)注重胸部X光(guāng)♥↕★∞的(de)檢查，因為(wèi)肺結核在年(nián)輕人(φ♦'rén)中也(yě)很(hěn)多(duō)見(jiàn)。③

　　2. 30歲：關注血糖

　　現(xiàn)在人(rén)相(xiàng)比從(cóng)前普遍“吃(chε​$σī)得(de)多(duō)、動得(de)少(shǎo)”，而30歲時 β(shí)都(dōu)忙于事(shì)業(yè)，應酬多(duō ‍↓)，壓力大(dà)，糖尿病在30幾歲的(וde)人(rén)身(shēn)上(shàng)出現(xiàn)的(de)幾&↕率大(dà)大(dà)增加。

　　北(běi)京中醫(yī)藥大(dà)學東(dōng)方醫(yī)院ק體(tǐ)檢中心副主任醫(yī)師(shī)袁尚華2016年(nián)≈'11月(yuè)在健康時(shí)報(bào)刊文(wén)中建₹™€​議(yì)，30歲以上(shàng)的(de)人(™€rén)群至少(shǎo)一(yī)年(nián)做(zuò)一(yī)次血糖檢查，而∞‌且不(bù)要(yào)僅僅限于查一(yī)次空(kōng)腹血糖，因為(wè↕₹i)有(yǒu)很(hěn)多(duō)糖尿病的(de)人(rén)是(★€¶shì)不(bù)容易一(yī)次性檢測出來(lái)的(de)，大(dà)部分(fēn)年₽↔(nián)輕人(rén)體(tǐ)檢是≥↑™(shì)跟随單位團體(tǐ)體(tǐ)檢，空(kō♥₹✘ng)腹時(shí)測血糖沒問(wèn)題，但(dàn)是(shì)餐<​©≈後血糖卻很(hěn)高(gāo)，有(yǒu)患糖尿病的(de)風(fēng)險。有(yǒ≥πu)條件(jiàn)的(de)人(rén)也(yě)可(•×•kě)以監測糖化(huà)血紅(hóng)蛋白(bái)，它是(shì)¶©α≈對(duì)人(rén)一(yī)個(gè)月(yuè)平均血糖水(shuǐ)平的(de)檢測，∏¶α∏所測出的(de)血糖值更加可(kě)信。③

　　3. 40歲：關注心髒

　　心腦(nǎo)血管病年(nián)輕化(huà)，在四五十歲時(shí)，心髒和(hé)$​血管都(dōu)會(huì)有(yǒu)明(míng)顯的(d↕≥e)老(lǎo)化(huà)，彈性大(dà)不(bù)如φ$↔↓(rú)前，特别是(shì)對(duì)有(yǒu)心血管病家(jiā)族史₹ '的(de)人(rén)來(lái)說(shuō)，定期檢查很(hě‍•✔n)有(yǒu)必要(yào)。

　　雲南(nán)省第一(yī)人(rén)民(mín)醫(yλ±®ī)院健康管理(lǐ)中心主任醫(yī)師(shī)鄧紫玉20§∞←←19年(nián)8月(yuè)在健康時(shí)報(bào)刊文(wén)指出，建議(yì)40π‌≈歲以後，要(yào)經常進行(xíng)¥​₹體(tǐ)檢，通(tōng)過抽血檢查，了(le)解血脂、血糖情況，通(tōng)過做(‌ zuò)心電(diàn)圖檢查心髒等。特别是(shì)有(yǒu)家(jiā)族史的(≤ 'de)人(rén)、在飲食上(shàng)習(xí)慣吃(chī)鹽比較多(d±∑uō)的(de)人(rén)、工(gōng)作(zuò)壓力比較大(dà)的(de)人(rén)等✘©•，更要(yào)注意心髒可(kě)能(néng)會(huì)出現¶™>&(xiàn)的(de)問(wèn)題，及時(shí)在門(mé₩ε♣∑n)診、社區(qū)、家(jiā)庭做(zuò)血壓監測。一(yī)旦發現(→‌∏​xiàn)異常，要(yào)盡早去(qù)正規醫(yī)院就(jiù€★)醫(yī)。④

　　4. 50歲：關注骨骼和(hé)腸道(dào)

　　湖(hú)北(běi)省人(rén)民(mín)醫(yī)院骨∑≥σφ科(kē)主任醫(yī)師(shī)陶海(hǎi)鷹2016年(nián)11月(★÷☆yuè)在健康時(shí)報(bào)刊文(wén)中指出↕​，50歲的(de)人(rén)，如(rú)果出現(xiàλ'γ‌n)渾身(shēn)疼痛、易骨折等症狀，就(jiù)該考慮患有(yǒu σ)骨質疏松症了(le)。這(zhè)個(gè)年(niá$₩✘n)齡段的(de)人(rén)一(yī)般都(dōu)或多(duō)或少(shǎo)出現(≥​↓xiàn)骨質疏松，建議(yì)每年(niáΩ•∑n)做(zuò)一(yī)次骨密度檢查。

　　除了(le)骨骼，50歲的(de)人(rén)還(há§☆‌i)應關注腸道(dào)健康。在做(zuò)& ₩∞腸道(dào)體(tǐ)檢時(shí)，要(yào)更加注意腸息肉、慢(màn)性潰瘍等→♣♠病變，防止這(zhè)些(xiē)小(xiǎo)的(de)病變∞×₩ 發展成腫瘤。北(běi)京中醫(yī)藥₩λ♣大(dà)學東(dōng)方醫(yī)院體Ω♣(tǐ)檢中心副主任醫(yī)師(shī)袁尚華建議(yì)，普通(tōng↔♠φ)人(rén)應該每年(nián)進行(xíng)一(yī)次大(dà)便常規檢查，每兩到(≥ dào)三年(nián)做(zuò)一(yī)次腸鏡和(hé)胃鏡檢 ≈查，而有(yǒu)既往病史等的(de)高(gāo)風(fē✔↓↕™ng)險人(rén)群，則應該每年(nián↑™)都(dōu)進行(xíng)一(yī)次胃鏡和(hé)腸鏡檢查。③

　　5. 60歲：全面查

　　60歲是(shì)老(lǎo)年(nián)生(shēng)活的(de)≤≈®開(kāi)始，這(zhè)個(gè)年(nián)齡的(de)老(lǎo)人(rén)，€±♠$應該展開(kāi)全面體(tǐ)檢。

　　北(běi)京中醫(yī)藥大(dà)學東(dōng)方醫(yī)院體(t'©ǐ)檢中心副主任醫(yī)師(shī)袁尚華201♠©♦6年(nián)11月(yuè)在健康時(shí)報(bào)刊文(w↕☆én)中介紹，除了(le)心腦(nǎo)血管、糖尿病、惡性'λσ腫瘤、腎損害、甲狀腺慢(màn)性疾病等大(dà)病的(de)檢查，老(lǎo)年(nián)人<λ (rén)還(hái)應該注意聽(tīng)力和(hé)眼底<'↑≤病變的(de)預防。老(lǎo)人(rén)由于血管老(lǎo)化(huà)脆弱，出現(xi£₩àn)暴聾、暴盲的(de)情況也(yě)很(hěn)多(duō)見(jiàn)，多(duō)∑>♥♣與耳和(hé)眼的(de)供血血管突然栓塞有(yǒu)關∞¶。查眼底，能(néng)及早發現(xiàn)老φ∏(lǎo)年(nián)性白(bái)內(nèi)障、原發性青光(guāng)眼。患有β∞←(yǒu)高(gāo)血壓、冠心病、糖尿病的(de)病人(rén)，查眼底，還(hái)可(kě)♥✘☆δ以反映腦(nǎo)動脈是(shì)否硬化(huà)。③

　　這(zhè)兩類人(rén)要(yào)尤其$∏注意體(tǐ)檢

　　因此，無論在什(shén)麽年(nián)齡段，必要(yào)‌>¥ε的(de)體(tǐ)檢都(dōu)不(bù✔↕ ÷)能(néng)少(shǎo)，而對(duì)于以下(xià)兩類人(rén®☆)，更要(yào)注重體(tǐ)檢。

　　1、BMI異常的(de)人(rén)

　　身(shēn)體(tǐ)體(tǐ)重指數€×₹≠(shù)（BMI=體(tǐ)重kg/身(shēn)高(gāo)的(de)平方m2）是(shì↓‌)衡量一(yī)個(gè)人(rén)是(shì)否肥胖的(de)方式，其正<✔♥>常值在18.5kg/m2-30kg/m2。中國(guó)慢(màn)性病前瞻性∞≥研究發現(xiàn)，保持健康的(de)體(tǐ)重指數(shù)↕βγ‌（BMI），可(kě)預防5.8%的(de)主要(yào)冠心病事(shì)件(j​σ↑iàn)、7.8%的(de)缺血性冠心病和(hé)4.5%的(d♥•πλe)缺血性中風(fēng)，以及34.4π™‍%的(de)2型糖尿病。此外(wài)，與腰圍 ©↓¥健康（男(nán)性腰圍＜85cm，女(nǚ)性腰圍＜80cm）的(÷π£de)人(rén)群相(xiàng)比，腹型肥胖的(de)人(rén)，缺血性心髒病的(de)₩©←β發病風(fēng)險增加30%，死亡風(fē₽πσ↓ng)險增加32%。⑤

　　因此，對(duì)于BMI異常的(deα¶)人(rén)，一(yī)定要(yào)定期進行(xíγγ₽ng)體(tǐ)檢，同時(shí)，通(tōng♠≥↓)過運動、合理(lǐ)飲食等方式将自(zì)己的(de)BMI控制(zhì)在&↕£正常範圍內(nèi)。

　　2. 有(yǒu)癌症家(jiā)族史®λα•的(de)人(rén)

　　我國(guó)多(duō)種癌症發病率都(dōu)處于世界上(β÷shàng)較靠前的(de)水(shuǐ)平，重慶市(sh♥&ì)腫瘤醫(yī)院腫瘤學實驗室副主任易琳2018年(nián)1月(yuè€$φ)在健康時(shí)報(bào)刊文(wén≠↕ε)介紹，腫瘤是(shì)一(yī)種多(duō)'±基因遺傳易感性疾病，往往存在家(jiā)族聚集的(de)現(xi™×σàn)象。⑥

　　因此，有(yǒu)癌症家(jiā)族史的(de)★÷©€人(rén)要(yào)尤其注重癌症的(de)篩查。解αα$φ放(fàng)軍聯勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院腫瘤科(kē)副主任醫(>β↕yī)師(shī)解方為(wèi)2015年(nián)4月(δ₽$yuè)在接受媒體(tǐ)采訪時(shí)介紹，目前具有(yǒu≥™)較高(gāo)遺傳率的(de)常見(jiàn)癌症↑$有(yǒu)乳腺癌、胃癌、腸癌、肝癌、鼻咽癌等。⑦(本文(w‍φδ↔én)轉載自(zì)：健康時(shí)報(bào))