老(lǎo)年(nián)人(rén)體(tǐ)檢要(yào)做♥¥(zuò)哪些(xiē)項目

　一(yī)、心腦(nǎo)肝胃

　不(bù)少(shǎo)受檢者為(wèi)圖方便，'δφ會(huì)直接選擇體(tǐ)檢套餐。每個(gè)人(rén)的(de)體(tǐ)質不σφ(bù)同，身(shēn)體(tǐ)狀況也(yě)各異，除了(le)選擇基±↑β本的(de)體(tǐ)檢套餐之外(wài)，還(hái)應↕★根據自(zì)身(shēn)情況有(yǒu)針對(duì)性地(dì)添加™​體(tǐ)檢項目。

　經常心慌、易怒、多(duō)汗者查查甲狀腺功能(néng);胸悶心悸βΩ、心前區(qū)不(bù)适的(de)老(lǎo)人(rén)做∞₩♣(zuò)心髒負荷試驗及24小(xiǎo)時(shí)動态心電(diàn)圖;心腦(nǎo)π♠血管病患者加查心髒彩超、頸動脈超聲;經常頭暈、頭痛、眼花 £™≠(huā)者做(zuò)腦(nǎo)血管超聲、頭顱CT或腦(n ××ǎo)部核磁。

　口臭、反酸、腹部不(bù)适者查幽門(m‌±©®én)螺旋杆菌;中老(lǎo)年(nián)男(nán↕≥±®)性别忘了(le)做(zuò)前列腺癌篩查及前列腺超聲;中老(lǎo)年(nián)女(nǚ)•‍ α性加查乳腺彩超、子(zǐ)宮附件(jiàn)檢查、TCT宮頸癌篩查及HP☆₩★V檢查;45歲以上(shàng)人(rén)群應檢測骨密度;情緒抑郁、焦慮、煩躁的(de) ♦↓✔人(rén)還(hái)可(kě)加一(yī)項✘‍心理(lǐ)咨詢。

　二、體(tǐ)檢後

　體(tǐ)檢前除了(le)清淡飲食、作(zuò)息規律、衣著(zhe)寬松之外(wà♣✔i)，還(hái)有(yǒu)哪些(xiē)注意事(shì)項呢(ne)?尿常規24小σ δ₩(xiǎo)時(shí)內(nèi)不(bù)$‌®過量或過少(shǎo)飲水(shuǐ);檢查血脂、肝功前三天忌飲酒✘☆≈，不(bù)吃(chī)高(gāo)脂、高(gāo)蛋白(bái)食物(wù);×γ✔™測血糖前兩天忌高(gāo)糖食物(wù)，且不(bù)宜過量運動。

　檢查腎功能(néng)前三天不(bù)宜大 ≥φ(dà)量進食高(gāo)蛋白(bái)食物(wù);心電(diàn₹< )圖檢查24小(xiǎo)時(shí)內(nèi)禁酒;患有(yǒu)慢(màn)性病的↔©§§(de)老(lǎo)人(rén)可(kě)正常服藥;冬天氣溫低(dδ↔£ī)，體(tǐ)檢前最好(hǎo)休息20～30分(fēn)鐘(zhōng)，待身(sε♦¥☆hēn)體(tǐ)狀态平穩後再檢查，以免出現(xiàn)誤差。

　抽血檢查後最好(hǎo)壓迫血管5分(fēn)鐘(zhōng)，做(zuò)血管照(zh ♦↓ ào)影(yǐng)後應壓迫止血6小(xiǎo)時(shí)，胃腸鏡檢查後也(yě≥Ω​♥)不(bù)要(yào)馬上(shàng)進食。拿(ná)到(dào)體(tǐ)檢報(bà' β®o)告，如(rú)某項指标接近(jìn)或超出臨界值，∞ε&應在醫(yī)生(shēng)的(de)指導下(× xià)調整生(shēng)活方式。妥善保存曆年(nián)×∞≈∞的(de)體(tǐ)檢報(bào)告，以便和(hé)下(xià)次的(de)結果做(zuò &φ)對(duì)照(zhào)，患病時(shí)給₹₽→醫(yī)生(shēng)做(zuò)參考非常必要(yào)。

　三、自(zì)測項目

　1、心髒功能(néng)測試：在1分(fēn)鐘(zhōng)內(nèi)，向前弓×↕≈"背彎腰20次，前傾時(shí)呼氣，直立時(shí)吸氣。彎腰之前先記錄下(xià)自(zì≤©)己的(de)脈搏，做(zuò)完運動後再立即'✔ &測量自(zì)己的(de)脈搏，運動結束1分(fēn)鐘(zh©$ε±ōng)後做(zuò)第3次測量，将此3項數(shù)據相(xiàng)加，減去(qù)200，除Ω ✔以10，如(rú)所得(de)數(shù)為(wèi)0—3，表明(míng)心髒功能>™¶±(néng)極佳;4—6為(wèi)良好(hǎo);9—12為(→π↓wèi)較差; 12以上(shàng)就(jiù)該立即就↓₽<(jiù)醫(yī)了(le)。

　2、呼吸功能(néng)測試：在安靜(jìng)狀态下(x☆♥♠ià)正常呼吸，記錄每分(fēn)鐘(zhōng)的(de)呼吸≤≥​∞頻(pín)率。下(xià)述頻(pín)率為(wèi)各年>σ‍•(nián)齡段的(de)最佳值，超過或低(dī)于該數(shù)據者均屬欠佳：40歲為(wè≠♥i)10—15次;50歲為(wèi)8—10次;60歲為(wèi)5&m‍≥∏dash;10次。

　3、屏氣測試：深吸一(yī)口氣，然後最大(dà)限度地(dì)屏氣，如(rú)↕↔£果一(yī)個(gè)年(nián)滿50歲的(de)人(ré&±n)，能(néng)屏氣30秒(miǎo)左右就(jiù<±>→)證明(míng)肺功能(néng)良好(hǎo)。長(cháng)時(sh​♦í)間(jiān)屏氣後，再慢(màn)慢(màn)呼出，呼出時(shí)間(jiānσ< β)3秒(miǎo)鐘(zhōng)為(wèi)最理ε÷"(lǐ)想。

　4、體(tǐ)力、腿力測試：如(rú)一(yī)步邁兩個(gè ​★)台階，能(néng)快(kuài)速爬上(shàng)5樓，說(shuō)明(míng) ♣←健康狀況良好(hǎo);一(yī)級一(♦​✘yī)級登上(shàng)5層樓，沒有(yǒu)明(míng)顯氣喘現(xiàn)象，£$ 證明(míng)健康狀況不(bù)錯(cπ±★uò);如(rú)果氣喘籲籲，為(wèi)較差型;登上(shàng)3樓就♠¶Ω(jiù)又(yòu)累又(yòu)喘，意味著(zhe)身(shēn£↑÷)體(tǐ)虛弱，應到(dào)醫(yī)院進一(yī)步查明(míng)原因。λα

　5、仰卧起坐(zuò)測試：仰卧地(dì)上(shàng)或床上(shàng)，雙"<•腿彎曲壓住，雙手交叉，置于胸部，擡起上(shàng)半身(shēn)向前傾，使雙手能<♣φ(néng)夠碰到(dào)雙腳。以一(yī)分(fēn)鐘(₩§zhōng)為(wèi)限，記錄上(shàng)半身(shēn)坐(zuò)直的(de)次✘∞λ數(shù)。40歲35—40次為(wèi)健康£↔狀況良好(hǎo);50歲為(wèi)2®÷5—30次;60歲為(wèi)λ ∑15—20次。