做(zuò)體(tǐ)檢之前有(yǒu)什€¥δ(shén)麽要(yào)準備的(de)

　　值此情人(rén)節之際，合肥體(tǐ)檢中心前來(lái∏€π™)體(tǐ)檢的(de)人(rén)數(shù)不(bù)減反增。雖然今天是(shì)陰♦©₹雨(yǔ)天，情人(rén)節，小(xiǎo)情侶結伴而來(lái)的(de)•←λ€不(bù)在少(shǎo)數(shù)。今年(nián)送禮出新意，999π≈Ω∑美(měi)年(nián)好(hǎo)醫(yī)生(shē≠'ng)體(tǐ)檢卡送給愛(ài)人(réα£∑φn)，送給父母，寓意久久安康，給對(duì)方一(yī)份健康的(de)保障。玫瑰易枯萎，巧✔>✘克力易長(cháng)肉，送一(yī)份健康體(tǐ)檢給心愛(à₽∑i)的(de)人(rén)，健康一(yī₩♥)整年(nián)。今天，我們來(lái)普及進行(xíng)全面體(tǐ)檢要☆​®(yào)做(zuò)哪些(xiē)準備？

　　一(yī)、知(zhī)悉自(zì)己的(de)身(shēn)體(tǐ)"≥₽‍情況

　　(1)對(duì)自(zì)己的(de)身(shēnδ↕)體(tǐ)狀況有(yǒu)一(yī)定的(de)了(lσπ♣↑e)解，有(yǒu)助于在體(tǐ)檢時(shí)選擇适合自(zì)己的(de)套×™≈₩餐和(hé)項目，選擇檢查項目時(shí)更有(yǒu)針對(duì)性，也(yě)能(néng‌★$λ)更好(hǎo)的(de)對(duì)自(zì)己的(de)健康狀态↕←進行(xíng)掌控。

　　(2)男(nán)性和(hé)女(nǚ)性體(tǐ)檢時(shí)項目有(yǒu)一(yīφ&÷ε)定的(de)不(bù)同，女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在做(zuò)體(tǐ) ↓檢要(yào)注意避開(kāi)月(yuè)經期，避免因為(wèi)部分(fēn)項目，摻雜≥∏¶β(zá)經血導緻檢查結果異常。

　　(3)體(tǐ)檢要(yào)注意避開(kā↓↑®i)疾病期，比如(rú)感冒發燒或者有(yǒu)服藥期間(jiān)不(b↕®ù)能(néng)做(zuò)體(tǐ)檢，避免導緻體(tǐ≥∑↑&)檢結果的(de)誤差。

　　二、留意自(zì)己的(de)飲食習(xí)慣生(shēng)活作(zuò)息

　　(1)飲食方面要(yào)注意清淡飲食，避開(kāi)過于油膩、辛辣的(de)食物(wù)→​，避開(kāi)高(gāo)脂肪、高(gāo)蛋白(bái)的(de)食物(wù)，避免對(du♦‌γì)于個(gè)别檢查結果産生(shēngε$)影(yǐng)響。

　　(2)睡(shuì)眠時(shí)間♠§♠(jiān)要(yào)充足，檢前要(yào)保證一(yī)個(gè)好(hǎo)的(de)睡(s‌γ€¥huì)眠時(shí)間(jiān)，避免因為(wèi)睡(sh←↑uì)眠不(bù)足導緻身(shēn)體&±γ (tǐ)狀态差，導緻檢查結果産生(shēng)偏差。

　　(3)檢前注意保持空(kōng)腹，空(kōng)腹8∑>↓σ-12個(gè)小(xiǎo)時(shí)，在檢查完空(kōng)腹項目後，再進食繼續剩∞¥下(xià)的(de)檢查項目，不(bù)÷>↕要(yào)漏檢。

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