預防肺心病老(lǎo)年(nián)慢(màn)性支氣管炎怎麽做(zuò)？

　　預防肺心病老(lǎo)年(nián)慢(màn)性支氣管炎怎麽做(zuò)？&↓∞ldquo;老(lǎo)慢(màn)支”是(shì)♣​≤老(lǎo)年(nián)慢(màn)性支氣管炎的(de)簡稱。對(d §'uì)多(duō)年(nián)的(de)老(lǎo)慢(m↑<¶←àn)支患者來(lái)說(shuō)，可(kě)謂“此恨綿綿®π無絕期”。生(shēng)活在病情反複、住院治療、自(zì)我←φ康複保健這(zhè)樣無休止的(de)交戰之中，其間(jiān)的(de)滋味大✘"(dà)概是(shì)旁人(rén)不(bù) ♣×能(néng)體(tǐ)會(huì)的(de)。

　　患者應特别注意保健，否則病情加重，容易導緻肺心病$₽‌的(de)發生(shēng)。美(měi)年(nián)大(dà)健康提醒，防治要(yào)做(zuò)到(dào)以下(xià)幾個(gè)方面:

　　1.開(kāi)窗(chuāng)換氣，室內(nèi)保持空(kōng)氣濕潤

　　據測定，深秋時(shí)節不(bù)常開(kāi)窗(chuāng)換氣的(de)室內(nè←¥"​i)，每立方米空(kōng)氣中細菌總數(shù)可(kě)多(duō)達9000～1≠§5000個(gè)，而經常通(tōng)風(fēng)換氣的(de)室內(nèi)，每立方€Ω®←米空(kōng)氣中的(de)細菌總數(shù)隻有(yǒu)150$™↕0～4000個(gè)。因此，室內(nèi)經常通(tōng)風(fēng)換氣是(shì÷✘λ)預防老(lǎo)慢(màn)支複發的(de)重要(yào)措施。室內¶♥(nèi)空(kōng)氣濕度相(xiàng)對(duì)較低(dī←©→)時(shí)，必須适當增加室內(nèi)的(de)空(kōng)氣濕度（措施有(yǒu)↔φ灑水(shuǐ)、室內(nèi)晾濕毛巾或使用(yòng)加濕器(qì)等），使空(k¶γπōng)氣濕度達到(dào)60%左右。

　　2.耐寒鍛煉，試試冷(lěng)水(shuǐ)洗臉

　　疾病的(de)長(cháng)期折磨會(huì)使老(lǎo)慢(màn)支患者體(tǐ σλ&)質虛弱，抗病能(néng)力下(xià)降。因此，患者首先要(yào)加強耐寒鍛煉。堅持早‌§←§晚用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)洗臉或擦四肢。洗臉以後γ≤可(kě)用(yòng)手摩擦頭和(hé)面部，↓​£每次5~6分(fēn)鐘(zhōng)，可(kě)增強​≤上(shàng)呼吸道(dào)的(de)抗寒能(néng)力和(hé)個(gè)人(r≤λ≤®én)體(tǐ)質。并進行(xíng)适當的(de)體(tǐ)育活動，如(©✘β'rú)散步、做(zuò)體(tǐ)操、打太極拳等。

　　3.防寒保暖，别讓感冒露頭

　　做(zuò)好(hǎo)防寒保暖，遇到(dào)氣候驟變時(sγπ÷​hí)，及時(shí)添衣，嚴防受涼。寒潮到(dào)來(lái)時(shí)最好(hǎo)不∏>(bù)外(wài)出，以減少(shǎo)不(bù)利氣候對(duì)人(rén)體(t ¶ǐ)的(de)影(yǐng)響。處于病情緩解期的(de)患↔∞♠者，可(kě)定期進行(xíng)流感疫苗及肺炎疫苗注射 ₹'λ，減少(shǎo)感冒發生(shēng)​£，減少(shǎo)急性發作(zuò)次數(shù)。

　　4.病情嚴重，可(kě)在家(jiā뀶)中吸氧

　　老(lǎo)慢(màn)支急性發作(zuò)出現(xiàn)痰多(duε♦←ō)、氣喘等急症時(shí)，可(kě)在醫(yī)生(shēng)指導下(÷♥xià)使用(yòng)抗生(shēng)素，如(rú)口服青黴素、₽∑↔ 頭孢等，但(dàn)用(yòng)藥時(shí)間> (jiān)不(bù)能(néng)超過7～10天。病↓&情嚴重的(de)患者，可(kě)在家(jiā)中吸氧，防止出現(x↔φiàn)肺動脈高(gāo)壓、肺心病，但(dàn)是₹ (shì)病情輕的(de)病人(rén)就(jiù)不(bù)需要(yào)了(le)，形成γπ ε依賴反而不(bù)好(hǎo)。

　　5.預防過敏，少(shǎo)吃(chī)魚蝦發物(wù)

　　避免有(yǒu)害粉塵和(hé)氣體(tǐ)的(de)★®刺激。空(kōng)氣中有(yǒu)些(xiē)粉塵和(h→↕é)氣體(tǐ)能(néng)引起支氣管炎發作(zuò)，如(rú)棉花(huāφ$)纖維、發黴的(de)谷物(wù)粉塵、含有(yǒu)螨蟲排洩物(wù)的(de)房☆ (fáng)塵。在粉塵較多(duō)的(de)場(chǎng)所宜戴口罩，掃地(dì)宜用(yò€ε☆ng)潮濕拖把等。過敏體(tǐ)質的(de)人(rén)更應注意遠(yuǎn)離(lí±∏ &)過敏原，飲食上(shàng)少(shǎo)吃(chī)魚類，尤✔♦₩•其是(shì)帶魚、黃(huáng)魚，還(hái)有(yǒ ₽∞↕u)蝦、蟹等，多(duō)吃(chī)些(xiē)新鮮蔬菜♦¶"、水(shuǐ)果。

　　此外(wài)，建議(yì)中老(lε'≠ǎo)年(nián)人(rén)每年(nián)或者半年(nián)做(zuò)一(yī)וλ∑次身(shēn)體(tǐ)健康體(tǐ)檢，≤'™防患于未然，預防疾病的(de)發生(shēng)。》》》詳情咨詢在線客服