冬天這(zhè)三個(gè)器(qì)官最嬌嫩，請(qǐng)重點養護！

　　心—怕溫差

　　冬季寒冷(lěng)，常會(huì←σ)導緻心跳(tiào)加快(kuài)，血管收縮，從(cóng)而使血壓升高(gāo)、心髒負荷加¶™±←大(dà)，增加了(le)心絞痛和(hé)心梗發生(shēng)的(de)概率，更嚴重的(de)時§δ≥(shí)候，冠脈痙攣還(hái)會(huì)引發粥樣硬化(huà)斑塊破裂、血管堵塞，α"♥造成心絞痛或心肌梗死的(de)發生(shēng)。

　　養護方法：

　　室內(nèi)溫度不(bù)要(yào)太高(gāo)，防治室內(nèi)外(wài) →‍φ溫差過大(dà)引起血壓變化(huà)，家(jiā)裡(lǐ)有(yǒu)♦αδ‌老(lǎo)人(rén)，要(yào)常備 ↕Ω 血壓儀，随時(shí)關注血壓變化(huà)；

　　早睡(shuì)晚起，早上(shàng)醒了(le)之後不(bù)要(yào)₹σα立刻起床，可(kě)以先閉目養神幾分(fēn)鐘(zhōng)，讓心髒也(yě)&l∏→εdquo;醒醒神”，降低(dī)心腦(nǎo)血管疾病突發λ♣的(de)風(fēng)險；

　　老(lǎo)年(nián)人(rén)或者心髒疾病患者可(∏£β€kě)以在冬季做(zuò)一(yī)下(xià)心腦(nǎo)血管相(x→‍δiàng)關的(de)體(tǐ)檢，比如(rú)：血常規檢測、同型半胱氨酸檢測、心髒彩超檢π→↓φ查；

　　肺—怕風(fēng)寒

　　冬季寒風(fēng)凜冽，經常會(huì)引起咳嗽、咽喉炎等上(shàng)呼吸道(dà≤Ω≤o)感染，其實很(hěn)大(dà)一(yī)部分(fēn)原因是(shì)肺受傷了(le​♣©÷)，加之冬季是(shì)霧霾高(gāo)發季，尤其對(duì)肺部慢¥♣$‌(màn)性疾病病人(rén)、老(lǎo)人÷¥•(rén)及嬰幼兒(ér)等體(tǐ)弱者，此時(shí)要(yào)格外(wài)注意養肺，預防∞♠☆✔呼吸系統疾病發生(shēng)。

　　養護方法：

　　冬季盡量選擇室內(nèi)運動，室外(w£≈<γài)晨練不(bù)宜太早，最好(hǎo)在9——10點鐘(zhōng"≤)太陽出來(lái)的(de)時(shí)→≠候，可(kě)以選擇打太極、慢(màn)跑、健身λ≠ε≠(shēn)操等舒緩的(de)運動方式；

　　肺部最怕風(fēng)寒，外(wài)出可(kě)佩戴口罩、帽子(₹♣δzǐ)，老(lǎo)年(nián)人(rén)、兒(ér)童‌∑♠π體(tǐ)質弱可(kě)以多(duō)穿件(jiàn)馬甲保暖；

　　如(rú)果到(dào)了(le)冬天就(jiù)習(xí)慣性咳嗽的(de)人(rén)π™÷€，最好(hǎo)做(zuò)一(yī)下(xià)肺 >♥部檢查，比如(rú)：肺部CT檢查，不(bù)要(yào)以為(∞≈wèi)咳嗽幾聲沒關系，有(yǒu)可(kě)能(néng)存在肺部疾病的(§±®‍de)隐患；

　　胃—怕生(shēng)冷(lěng)

　　俗話(huà)說(shuō)，“小(xi≥​£¶ǎo)寒大(dà)寒，冷(lěng)成冰團”，這(zhè)時(shí)正∑ ∏是(shì)脾胃病的(de)高(gāo)發期。天氣變冷(lěng)，胃本身(sh€↔€ēn)也(yě)會(huì)有(yǒu)些(xi'©≈ē)倦怠，如(rú)果食用(yòng)過燙、過冷(lěng)、↕ ✔®過生(shēng)、過硬的(de)食物(wù)，會(huì)給胃帶來(l≈α ái)額外(wài)的(de)負擔。

　　養護方法：

　　冬季要(yào)多(duō)吃(chī)溫軟、易于消化(huà☆")的(de)食物(wù)，并盡量做(zuò)到(dào)少(shǎo)食多(duō)餐、睡≠∞(shuì)前3小(xiǎo)時(shí)內(nèi)不(bù)↕✘吃(chī)東(dōng)西(xī)，讓胃可(kě)以勞逸結合；

　　冬天是(shì)吃(chī)火(huǒ)鍋的(deσ​)旺季，注意鍋底不(bù)要(yào)過于辛辣、避免冷(lěng)熱(r∏"è)同食，不(bù)能(néng)過嘴瘾就(jiù)不(bù)顧及腸胃的(de)健康；

　　胃部喜暖畏寒，養胃也(yě)要(y'≈> ào)做(zuò)好(hǎo)保暖，晚上(s≥₩hàng)可(kě)以用(yòng)熱(rè)水(shuǐ)泡φ≥泡腳，身(shēn)體(tǐ)暖了(le)，胃也(yě)就(j↕σiù)暖了(le)；

　　冬天雖然很(hěn)寒冷(lěng)，

　　但(dàn)身(shēn)心定要(yào)溫暖，

　　入冬之前做(zuò)體(tǐ)檢，

　　重點部位常養護，

　　願你(nǐ)三冬暖，

　　願你(nǐ)春不(bù)寒。

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　　七城(chéng)集結

　　通(tōng)用(yòng)門(mén)店(diàn)

　　合肥：

　　濱湖(hú)分(fēn)院：合肥市(shì)徽州大(dà)道(dào)與∑↕南(nán)京路(lù)交口要(yào)素大(dà)市(shì)場(chǎng)A區(©γqū)1層

　　包河(hé)分(fēn)院：合肥市(shì)繁華大(dà)道(dào)與包河(hé)大(dà)道(¶★®πdào)交口惠風(fēng)府前廣場(chǎng ¥)A座1樓

　　天鵝湖(hú)分(fēn)院：潛山(shān)路(lù)與湖(hú)東(dōng)路(lù)交叉口東(dō​↕ng)100米（洲際酒店(diàn)旁）

　　艾諾廬陽分(fēn)院：阜陽北(běi)路(lù)與渦陽路(lù)交口456号

　　蒙城(chéng)：

　　蒙城(chéng)分(fēn)院：蒙城(chéng)縣博物(wù)館南(nán)門(mén)向西(xī)300米路(lù)南→≠(nán)（南(nán)關醫(yī)院）

　　亳州：

　　亳州分(fēn)院：亳州市(shì)芍花(huā)路(lù)188号帝都(dōβ‌​λu)大(dà)廈6-7樓

　　阜陽：

　　阜陽分(fēn)院：阜陽開(kāi)發區(qū)淮河(hé)路(lù)456号美(měi)年(nián)大( ÷&÷dà)健康1-2樓

　　蕪湖(hú)：

　　美(měi)年(nián)華強分(fēn)院：蕪湖(hú)市(shì)華強廣場(chǎng)A座寫字樓5-6層±'π

　　艾諾星立方分(fēn)院：阜陽北(běi)路(lù)與渦陽路(lù)交口456号

　　六安：

　　金(jīn)安分(fēn)院：六安市(shì)金(jīn)安區(qū)東(dōng)七裡(lǐ)站(zhà∞±∑≤n)城(chéng)投大(dà)廈三樓

　　艾諾裕安分(fēn)院：六安市(shì)裕安區(qū)新安大(dà)橋西(xī)恒大(dà)←÷Ω禦景灣西(xī)門(mén)28棟商鋪三樓

　　巢湖(hú)：

　　巢湖(hú)艾諾分(fēn)院：世紀大(dà)道(dào)與健康東(dōng)路(lù)交叉口

　　溫馨提示：

　　跨城(chéng)市(shì)體(tǐ)檢，由于各地(dì)體(tǐ)檢分(f≠₩¥ēn)院存在設備差異，造成套餐內(nèi)個(gè)别©✔項目無法體(tǐ)檢，個(gè)别城(chéng)市(shì)☆∏會(huì)出現(xiàn)增減項目的(de)情況，由此帶來(lái)不Ω≥®(bù)便，敬請(qǐng)諒解！詳情請(qǐng)咨詢體(¶β™tǐ)檢當地(dì)門(mén)店(diàn)'δ☆∏！